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receitas de peixes e frutos do mar

receita de peixe espiga

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Ingredientes

2 pescadas brancas cortadas em filés e com a pele (cada pescada com +/350g) ou 1 carapau (+/700g) cortado em 2 filés com a pele
suco de 2 limÔes
1 colher (sopa) de tempero seco completo (cebola, tomilho, salsa, estragĂŁo, curcuma, açĂșcar e limĂŁo)
sal e pimenta do reino branca moĂ­da a gosto
fubĂĄ de milho o suficiente para empanar
Ăłleo o suficiente para fritar


Modo de preparo

Na parte da carne do peixe faça cortes de +/1cm de distùncia, na diagonal e depois na transversal, até chegar a pele.

Tempere os filĂ©s com suco de 2 limĂ”es, 1 colher (sopa) de tempero seco completo (cebola, tomilho, salsa, estragĂŁo, curcuma, açĂșcar e limĂŁo), sal e pimenta do reino branca moĂ­da a gosto.

Empane os filés no fubå de milho. Retire o excesso de fubå.

Coloque o Ăłleo num tacho (ou panela grande e funda) e deixe aquecer a 180ÂșC.

Frite os filés (eles vão enrolar nessa hora) por 3 a 5 minutos ou até dourar.

Escorra os filĂ©s em papel absorvente. Sirva com molho de sua preferĂȘncia.

Fonte: Ana Maria Braga


O desejo do homem Ă© pela mulher, mas o desejo da mulher Ă© pelo desejo do homem.
Autor:   Madame de StaĂ«l
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