Ingredientes
1/2 brocolis japones levemente cozido c/ pouco sal, cotado pequeno( se não achar pode ser do comum a quantidade diminui um pouco) 3 batatas às rodelas cozidas sem desmanchar c/ pouco sal 1/2 cebola à rodelas 1/2 cebola picada 1 tomate grande às rodelas 4 filés de peixe ( merluza, pescada, corvina, pescadinha ) cerca de 350gr 1 unidade de kani 1 colher rasa de manteiga 1 colher de azeite 1 pitada de coentro moido em pó 1 pitada de açafrão 1 colher de sopa de margarina 3 dentes de alho ralados ou socados sal a gosto 1 colher de sopa rasa de queijo ralado industrializado( de saquinho)
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Modo de preparo
em uma frigideira larga refogue o alho e a cebola picada no
azeite e na margarina, até levantar o aroma do alho, coloque as
rodelas de cebola arrumando como uma caminha, coloque os files de
peixe, se tiver pele coloque para baixo, polvilhe o sal , o
açafrão e o coentro, coloque algumas roledas de tomate, depois as
rodelas de batata, coloque o resto do tomate, e aconchegue o
brocolis nos bruracos entre as batatas, polvilhe o queijo e deixe
no fogo por cerca de 7min, se a agua do tomate não for o
suficiente coloque mas duas colheres, e deixe abaixar bem a agua
do peixe.
Fonte: Ana Maria Braga
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