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receitas de carnes

receita de filé mignon suíno ao molho de abacaxi com pimenta

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Ingredientes

-150g mignon suĂ­no
-6 colheres de azeite de oliva
-1 dente de alho
-2 cebolas roxa
-1 tablete de caldo de carne
-1/2 copo de couscous marroquino
-pimentĂŁo vermelho
-pimentĂŁo amarelo
-pimentĂŁo verde
-2 colheres de molho de soja
-1 abacaxi pérola
-5 colheres de açĂșcar
-5 pimentas dedo de moça
-pimenta-do-reino QB
-6 cravos
-1 canela em pau
-30ml de vinagre
-30ml vinagre balsĂąmico
-30ml molho shoyu
-açafrão da terra QB
-sal QB


Modo de preparo

Mignon suíno: cortar o mignon em medalhÔes, picar alho e cebola

para temperar, sal, pimenta, molho de soja, vinagre e 30ml de

ĂĄgua, marinar.
Aquecer uma sautese (frigideira), o azeite, dourar os filés.

Geléia de abacaxi com pimenta: descascar o abacaxi, cortar,

liquidificar e levar ao fogo num panela média com 5 colheres

(sopa) de açĂșcar, 6 cravos, um pedaço de canela em pau, cozinhar

até ponto de geléia. Cortar as pimentas finalmente duas com

sementes e trĂȘs sem sementes. Misturar com a gelĂ©ia de abacaxi,

cozinhar por 2 minutos. Esfriar para utilizar.

Couscous marroquino: cortar a cebola e os pimentÔes em cubos

pequenos, acrescentar caldo de carne com o açafrão em 250 ml de

ĂĄgua, colocar o couscous num bowl e hidratar com o caldo. Aquecer

uma sautese saltear a cebola com os pimentÔes no azeite de oliva,

misturar o couscous corrigir o sal.

Colocar numa forma, enquanto isso, aqueça uma sautese com azeite

de oliva, acrescente uma cebola roxa fatiada fina com uma colher

(cafĂ©) de açĂșcar deixe aquecer e deglaceie com o molho de soja e

o vinagre balsĂąmico, desenforme o couscous e coloque sobre ele o

molho com as cebolas para dar um toque especial. Servir quente.

Fonte: Ana Maria Braga


Não tenha medo dos conflitos, pois até os astros se chocam e do caos nascem as estrelas.
Autor:   Charles Chaplin
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