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Mensagens de Amizade

Mude a maneira de agir...

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Vamos aproveitar logo o comecinho do ano pra mudar algumas maneiras de agir que não se percebem mas fazem mal a saúde!

Depois você nem sabe porque dói aqui...

Dói ali...

Dói acolá...

Se não quiser adoecer 'fale de seus sentimentos'...

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até as células.

Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.

O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Terapeutas, psicanalistas, psicoterapeutas fazem este trabalho.

Se não quiser adoecer 'tome a decisão'...

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões.

Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de doenças de pele.

Se não quiser adoecer 'não viva de aparências'...

Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso...

Uma estátua de bronze, mas com pés de barro...

Nada pior para a saúde que viver de aparências. Se não quiser adoecer - 'não viva sempre triste' - o bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

'O bom humor nos salva das mãos do doutor'.

Alegria, positivismo, é saude é terapia.

Autor da mensagem: Desconhecido

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Contribuíção: Denise Carreira

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Luz, Vida e Amor
Autor:   Francisco Campos de Carvalho
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